回数ヨガレッスン定員まであと少し!!

こんにちは!!

先日募集をスタートしてから早くも回数レッスン埋まってきております!!

やってみたいなぁ~っと、少しでも頭の中に浮かんだ方は即お電話で申し込みしてください!

やりたかったのにぃ~とならない様に・・・

初めてだから~とか、身体固いから~とかは本当によく聞かれますが、そういう方こそ

今がチャンスです!!

だからこそやるのです!

確実に癒されて、身体も心も変わっていくのを実感できますよ◎

あたし自身も、幼い頃から格闘技を習っており身体かガチガチのカチカチでした。

しかし、引退し2児を出産後からヨガを始め最初の頃はゆっくりと動いて身体を伸ばすと言う事になかなか馴染めずに

あまり良さを実感出来ませんでした。

けれども、継続していくうちに身体の変化に気づき始めます。

産後で自覚なく疲れた身体は、徐々に癒され固かった身体も柔らかく柔軟になってきたのを感じます。

それからあっという間に10数年が経過し、まさか自分がインストラクターになっているとは・・という感じです。

何でもそうですが、始めて継続していくことが大事ですね☆

騙されてと思って是非チャレンジしてみてください。

 

姿勢改善

残4名

コロナ疲れリラックスヨガ

木曜

残3名

土曜

残4名

 

となっております!

 

お待ちしております!!

 

インストラクター

naoko